助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。”
“这几顿吃的还算丰盛，但大都是肉食，导致我现在感觉腹部有些难受，今早晨的时候还蛮干燥的，现在可以用竹笋调节一下肠胃！”
萧凌风将挖来的竹笋放在庇护所的地上，转而来到海边，这里的垃圾格外多，而且还找到了相当有用的一件东西，那是一个食用油的铁桶！