晓田认真听完后问,「你为什么不和他们一样,觉得我很可笑?」
宁有光说,「你这样做肯定是有你觉得对的理由啊,没有人会去做自认为错的事情。」
晓田说,「对,我又没错,他们凭什么都说我错了,还笑话我,穿假名牌的那么多,我凭什么就不能穿?那么多网红和明星都立人设,我立个人设怎么了?他们凭什么对我那么苛刻,我就不信他们活着不说谎……」
宁有光安静耐心听着晓田发泄着自己愤怒的情绪。
等她吧啦吧啦说完,她才温柔的问,「心情好些了吗?」
晓田抿了抿唇,点头。
宁有光说,「心情些了,那我们聊聊之前聊了一半的话题吧。」
「什么话题?」晓田不解的问。
「就是那个我们希望自己过的好一点的那个啊。」
「我们不是说完了吗?」
「没有。」宁有光摇头,「我们之前讨论的那些都是外在条件,人要想活的好,除了需要外在条件,还有内在条件也需要被满足,你知道这个内在条件是什么吗?」
「被爱?」晓田回答。
「对。」宁有光说,「内在,我们都需要爱,需要尊重、关心、认可、陪伴等,在这些需要中,有些是可以允许不被满足的,有了则可以活得更好;有的则是必须满足的,有了才能活下去。」
晓田说,「如果没有这些,就要有钱。」
宁有光笑,「像亦舒书里喜宝说的那样,『如果不给我很多很多的爱,那就给我很多很多的钱吗?』。」
晓田说,「难道不是吗?现在的女生不都这样认为?」
「那你觉得喜宝真的幸福吗?钱真的能解决所有的问题,让我们活的幸福吗?」
晓田点头又摇头。
宁有光说,「从喜宝的身上我们就可以看出,当我们在物质方面比较匮乏的时候,就会想,如果有一天发了财,那么所有的问题就都能解决了,除此之外,我什么都不需要,但实际上当人们真的有了钱以后,就会发现很多问题还是无法解决,幸福并不是只有钱就好,如果是这样的话,那这个世界上所有的有钱人都很幸福咯,可事实上是吗?」
晓田摇头,「不是。」
宁有光轻轻的笑了。
「我们来谈下其他话题吧。」
「什么话题?」
「我们来讨论一下为什么现在那么多人都喜欢在网上分享自己的生活如何?」
晓田说,「这还需要讨论吗?现在的人不都这样吗?」
宁有光说,「是,自从社交媒体产生那天开始,大家就有了这样一种默契,很喜欢晒自己美好生活的一面,少晒或者不晒那些自己不开心的内容。因此,我们每次刷微博,小红书等,看到的都是别人的美好,可生活的的真相又是什么呢?大家不断的在网络里展示自己美好的生活,浅层的原因是什么呢?」
第333章 二更
晓田原本并不想回答。
但她又不希望宁有光觉得她好像傻子,连这个都不知道,于是说,「还能是什么?不就是喜欢被人点讚,被人羡慕,被人讚美。」
「完全正确。」宁有光非常认可她的回答,「那你知道这个行为背后的深层次原因是什么吗?」
晓田想了想说,「我很喜欢这样的生活。」
宁有光笑,「可以这么说。」
晓田反问,「那你觉得是什么?」
「深层次原因都写在他们的照片和文字里呢。」宁有光说。「它们每一处都在说『我要向自己证明自己,证明自己值得这样的生活,房子,工作和爱人,证明自己有价值,有爱,有意义』。」
这也是最可悲的原因。
人往往是缺什么,就爱炫耀什么。
社交网络里晒的生活越来越美好,和现实的距离越来越大,我们的内心就越来越失望、焦躁、空虚和割裂。
心理学的研究发现,社交网络的使用降低了人类的幸福感,不是因为「觉得别人都比我幸福」,而是在和别人比幸福的时候,我们就觉得自己没有那么幸福了!
晓田沉默了下来。
宁有光继续说,「这个证明的背后,也是在刷存在感,一个人为什么要刷存在感呢?是因为他们的内在价值感不足。」
「内在价值感不足?」晓田问,「为什么会这样?」
「因为他们在童年时,被父母或者养育者经常忽视,打压,又或者拿来和别人家的孩子比等等使他们的存在感得不到正常的满足。」宁有光说,「特别是有些人小时候被人比下去,打压,会以为自己很差所以不被人喜欢,炫耀就可以证明自己优秀,这样就可以被人喜欢。」
「存在感是每个人都需要的,但是在每个人身上都会以不同形式表现出来:
有的人会通过帮助别人来证明自己的重要性,有的人通过贬低别人来证明自己的比强好,有的人通过超越别人来证明自己的有价值,这些行为背后所有的目标只有一个,那就是为了让更多人『看见自己』,为了这个『看见』,他们费尽心机,炫富,买名牌,爬上更高的阶层.……弄得自己身心俱彼。」
其实炫富真正的心理原因是她的养育者和生命中重要的人欠她一份关注。
她被忽视了。
也许众多人看到这类人会觉得可恨,会觉得厌恶,然而作为一个心理工作者,在宁有光心里,她对晓田的感受是一份理解和心疼......
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