就胎死腹中，便宜丁凌了。
丁凌得了这等惊天大好处，自然也没有便宜外人的道理，直接说道：“这宛城我看不错。
以后我们就住在这吧。
”他转身看向外面：“不如我们一起行动，先把这城里的乱军都给收服了再说”“我们听你的！”貂蝉、大小乔几人对视了一眼，继而很是默契的齐声说道。
“好。
”丁凌也不跟他们客套。
“我先吃一些大药，提升些实力，再去收服那群乱军。
”“还提升实力……”貂蝉一滞。
赵云叹服。
大小乔发愣。
杜倾城心中一紧，愈发觉得自己必须要努力了。
连如此强大的丁凌都丝毫不满足当下的实力，还要不断进步。
她这种实力，被丁凌一碰就死的人！有什么资格、理由不拼命进取！“先试试这一箱子的大药吧。
”丁凌扫过足足几十箱的大药。
这些大药不是普通的药材可比。
都是上了年份的真正大药。
最弱的都是百年份的。
可惜。
百年份的对他无用。
丁凌吞食了一株两百年份的。
发现效用也是微乎其微。
他想到貂蝉等人的实力也需要大量的大药提升，便放弃吞噬了两三百年的。
直接找到六百年的开始吞噬。
咔嚓咔嚓！一口口吃。
很快一株吃完。
呼吸法内外合一。
完美运转。
药力以闪电般的速度被炼化，只是顷刻间，热感便传遍全身，丁凌的皮膜、经络等都随着而得到锻造、得到提升。
【力量+0】【敏捷+0.1】【体质+0.1】【防御+0】丁凌看了眼人物面板。
果不其然、敏捷体质双双提升了。
只是貌似耐药性也是越来越强了。
这600年大药对丁凌的提升一株也只有区区敏捷体质0.1.可见丁凌实力越恐怖、强大，那大药对他的提升必定越是艰难。
要不是呼吸法内外合一，且都达到了入本能极深的境界。
丁凌想要炼化这一株大药，可能就需要很久的时间！不过正因为他的呼吸法极为强大。
丁凌才敢于现在这时候吞食提升、进化。
吃了一株后。
丁凌又开始吃。
这一箱子600年的大药足足有十几株。
丁凌全都吞噬完毕后。
【力量+0】【敏捷+1】【体质+1】【防御+0】越吞食到后来。
对大药的抗药性便越强。
能增强的实力也就随之减少，足足十几株竟只提升了1点。
丁凌虽然略感惊讶，但更多的还是振奋。
毕竟这些大药跟白捡的没两样！丁凌瞥了一眼面板。
实力变化：【根骨1、智慧2.1、力量31、敏捷27.7、体质29.1、防御31、魅力7。
】体质越来越接近外炼呼吸法极限数值了。
丁凌能明显感觉到自身的耐力、持久力、生命力在飙涨。
如果说原来他只能活100年。
现在可能能活120，甚至130年了。
这就是体质增强的好处！除了持久力、生命力也是越来越旺盛！“继续。
”丁凌走向700年的大药区域，继续开始吞食。
貂蝉等人在丁凌吞食600年大药时，就艳羡的看了丁凌一眼后，就再次去打扫战场，清理袁家府邸了。
打下来的袁家府邸。
以后可能会作为她们休憩、生活的地方。
她们自然需要尽量整理、搜罗到一些能对己方有帮助的物品。
咔嚓咔嚓！丁凌一口口吞噬大药。
当足足八株七百年大药被吞食、炼化、汲取、提升后。
【力量+0】【敏捷+1.2】【体质+1.2】【防御+0】敏捷达到了28.9.体质直接打破了外炼呼吸法的极限数值，达到了30.3.丁凌感觉自身变得更强了。
经络、骨骼都似得到了锤炼、拉伸，弹跳力、速度等增长了一大截。
体质打破极限后，更是翻倍增长。
就似力量一般，打破极限后，会变得更为凝练。
其本质会远胜过往。
而且随着极限数值的不断拔高，这种本质会不断蜕变。
直到彻底超脱凡俗，进阶天人境界，一举一动如含天威一般！现在的体质就有了类似的感觉。
但它依然还在蝉蛹化蝶的阶段！什么时候抵达31点、或许就是破茧重生、彻底蜕变升华之时！“很好。
”丁凌长呼口气，大感满足。
他走到800年大药的箱子前。
看到里头足足有五株大药，不由精神微振！要知道早前的袁家府库可是一株800年的都没有！不。
准确点说只有貂蝉手里的那一株八百年份的灵芝。
而这里足足有五株。
这很难得。
要知道越是年份久的大药，越是难寻！有时候找打了一千株百年份的大药，都不一定能找到一株八百年份的！如此五株大药。
对丁凌的帮助肯定会很大。
丁凌对此心知肚明，直接拿起开吃。
uu看书咔嚓咔嚓！一株株被他直接吞食炼化。
内外合一的呼吸法强大到了极致，若神级的炼药炉一般，飞速的把药力炼化，反哺到了丁凌己身！丁凌的经络、脏腑等再次得到锤造、增强、升华。
一会儿后。
【力量+0】【敏捷+1.8】【体质+0.7】【防御+0】敏捷达到了30.7体质直接达到了内外合一呼吸法的极限数值：31点！“呼呼！”丁凌一呼一吸之间，便有滚滚灵机入脏腑，化作他浩瀚的生命源泉。
丁凌感觉自己在这一刻，似得到了彻底的升华。
是一种生命本质的提升、蜕变。
就似从凡人，变成了仙人一般。
“这种感觉！”丁凌震动。
细细体悟后。
有些不敢相信。
“我的生命力好像直奔1000年2000年还是3000年去了这跟不老不死有什么