陈寂嘴上不说，但心里还是拧着一股子劲儿，甚至梦里都在想办法给自己提速，还想过要不要趁现在身体机能没问题，换一下自己的起跑脚。
这个建议跟教练组一提，就被教练组否定了，现在换起跑脚不一定需要多长时间磨合，少则几个月多则几年，一旦没磨合好就完了。
陈寂便也没再吊着心思想这事。
为了给陈寂加油，王竞之带领一中四人组又去了趟一中街的那家大排檔，陈寂得控制饮食，赛前不能随便吃东西，这顿晚饭几乎是他一个人看着他们三个吃的。
这家味道确实不错，陆时雨口味比较重，但陆家口味偏淡，平常连辣椒腥都不沾一下，她一下子没控制住自己，放了好多辣椒，辣的口水直流，嘴唇嫣红嫣红，脸颊也像是涂了层浅浅的腮红。
正辣的到处找水时，陈寂递来一瓶苏打水：「合着我就是来伺候你们仨吃饭的。」
陆时雨喝了口苏打水，总算消灭了一点辣意，但依旧辣的冒汗，陈寂见状，「行了行了，你想今儿晚上胃疼呢？」
桌上这仨人，不能吃辣还非得点辣的，简直又菜又爱玩，陈寂起身：「我去旁边粥屋买个粥，你们都喝什么？」
「小米粥！」
「我要八宝的！」孔怡然说：「不不不，紫米的吧！」
陆时雨张了张嘴，抬头一望陈寂面无表情的脸，也跟着起身：「那我跟你一起去吧。」
粥屋的人也挺多，离大排檔一条街，一中在榆阳老城区里，路还不是很宽阔，小巷子里甚至还有老人聚着堆儿下棋，路边满是各种叫卖的小摊，晚上出来散步的人比比皆是，但这么窄的路，居然还有人开着车过来。
陈寂把陆时雨往里挤了挤，自己走在外面，看她依旧嫣红的唇畔，忍不住笑了下。
陆时雨莫名巧妙地白了他一眼：「你笑什么。」
「我头一回见香肠嘴，还真是红的跟火腿肠一样，不能吃辣不会跟王竞之说一声？他这人就爱瞎掺和，孔怡然说什么就是什么。」
陆时雨轻声说：「我也是想吃嘛。」
陈寂跟服务员要了几碗粥，两人站在门口等着，最近的天气一直不错，晚上黑的晚了，但星星却很早就出来，遥遥挂在天边。
「噢，说是给我加油的，结果你们仨比我这个当事人吃得都嗨。」陈寂嘆了口气，「还得让我给你们买粥。」
陆时雨笑得不行，「你加油你加油，我们都觉得你没问题。」
面对陈寂，陆时雨总是会不自觉地就扯起来歪理：「而且感情深一口闷，我们都闷了好几口了，你这还看不出来我们的感情？」
陈寂：「……」
陈寂笑笑：「那真是谢谢你们了。」
……
锦标赛开赛前一周，陈寂和他教练就到了比赛地，得先提前熟悉熟悉场地，顺便调整一下训练方式。
这里没有槓铃，练不了手臂槓铃弯举，教练便找了卧推让陈寂练上肢，但这里的卧推比一中的要沉一些，陈寂做不了多久就感觉有些吃力。
教练显然也发现了这个问题，给他减了减量。
第二天再做卧推时，他教练帮着他一起来了几个，这个槓铃比一中的沉了几公斤，教练其实压根使不上什么力，多半还是陈寂自己用臂力在推。
他便小心翼翼地鬆开手但半个身子还是弯在陈寂身侧，「调整呼吸，慢慢来，没劲了就说。」
陈寂深呼吸，上半身都在调动发力，浑身紧绷，但就在某一瞬间，他手臂抬起来的夹角太大，用过了劲儿，随后肩胛骨一松，双肩没稳住，大槓铃的重量似乎全压了下来。
左肩膀一阵尖锐的刺痛，像是整个肩膀被人反拧着转了三百六十度。
陈寂猛地冒了冷汗出来，教练心里一惊，连忙给他把槓铃挪走，「怎么了？肩膀扭到了？」
「卧槽。」陈寂低低地骂了句，紧蹙着眉心，右手握着左肩，极少见地流露出一丝慌乱。
他左肩膀动不了了。
作者有话说：
小陈：你看了我的腹肌，你可是要对我负责的。
时雨：小媳妇儿，我会对你负责的。
下章见啦~
第36章 58天
像是提前入了夏一样, 这几天天气非常燥热，最高气温能到三十三度，学校外, 孔怡然在一中街排长队买了杯冷饮, 和陆时雨在饮品店门口消食。
这家饮品店以前都不排队的，今天倒是有些出乎意料, 她俩排了半小时的队。
孔怡然贪凉，眨眼间一杯加了冰的饮料就少了一半儿，陆时雨举着杯热奶茶看她：「你少喝点儿，待会儿肚子疼。」
「今天出我一身汗，」孔怡然抖了抖衣服, 「我妈还非得让我穿长袖, 热死了。」
陆时雨给她把衣服往上揪了揪：「春捂秋冻, 晚上也冷，好好穿着吧。」
闻言, 孔怡然一副见了鬼的样子：「你怎么跟王竞之那个傻子说的话一样？」
陆时雨撇头看她, 眼中带了些调笑和审视, 刚要开口调侃两句, 就看到王竞之和他那帮体育班的同学吃过晚饭从店里出来，陆时雨几乎是下意识地就在那群人里找陈寂的身影，但想起来他现在在外省参赛, 目光淡了些, 下巴往那边点了点：「哎, 你看。说曹操曹操就到。」
孔怡然一扭头，恰好跟王竞之对上视线。