体，形成可防御全身的武学。
但，目前多次修订版本的铁布衫，已能隔绝全身大多数要害。
周胜吃完冰虾，让小莲退下。
寄神力的存量，尚不足以融合家族收集到的这些铁系横练武学。
饭要一口一口吃，周胜选择先把铁布衫练成，再言其他。
拿出铁布衫，开始仔细通读。
铁布衫（未入门1%↑）→铁布衫（未入门14%↑）
待确认记牢后，周胜脱下上衣，唤来小莲，让其在周身涂抹习练所需的秘药。
横练武学，最为伤身。原因无他，一是通过击打训练等，强行刺激身体力量增长。
在训练的过程中，不可避免的会留下暗伤。
二是，没有科学仪器辅助，无法准确检测身体状况。
七品凝神武者，可以内视，有助于检测。但都七品了，除了天赋异禀之人或者身家丰厚的大家族，很少人有足够的时间，从头开始横练。