有灵气的食材，比方说，灵米，妖兽肉。高阶修士因为长年累月的辟谷，淡了口腹之欲，不再天天饮食。喝酒吃肉，只是一时之雅兴。贫道因为体质特殊，吃不得辟谷丹，所以，一直保留着一日三餐的习惯，是少有的特例。”
然后，又解释道，他不但好吃，而且还有一个坏毛病，即，吃饭时，规矩大。
总的来说是，饭前要净手、漱口；饭时，不许言语，不许分神，只能专心享用饭菜；饭后，也要净手、漱口。
本来他还想问：主公，刚才吃饭之时，是否有什么不适？
不过，看到沈云双目炯炯有神，不象是不舒服的样子。再加之，吃过饭就要起程赶路，再东问西扯，又要耽搁不少时间，误了行程，便将话给咽了回去。
而沈云知错立改，已决定轻易不再动用读心术，所以不知道。
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