掌握住，这对他们来说十分的重要！”洋洋洒洒的写完整个训练计划后，小正太一边轻轻吹着上面尚未干涸的墨迹，一边将目光落在狄仁杰的身上。“师父，您就不怕欲速则不达吗？”望着纸张上的内容，狄仁杰的脸色相当的凝重，看起来没有多少东西，可是要真正掌握这些技巧，谈何容易。
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