情，都清清楚楚地写下来，规定好什么时辰做什么事。”
“比如，早朝之后，九点到十一点，就是您的奏折处理时间。”
“这段时间，雷打不动，什么事都不能打扰。”
“到了时间，您就必须去处理，哪怕只看一本，也得看。”
“这就叫强制养成习惯。”
“另外，为了帮您更好地入睡，改善精神状态，我再给您开个食补的方子。”
“每天晚膳，喝一碗安神补脑汤。”
“这汤不用任何苦口的药材，都是些寻常的食材，安神健脑，对身体有百利而无一害。”
子池一番话说完，整个大殿都安静了下来。
嬴政和夏无且都瞪大了眼睛，脸上写满了震惊和不可思议。
困扰了嬴政这么多年，让他身心俱疲的顽疾，解决办法……就这么简单？
夏无且的脑子飞速运转起来。
时间表，规划时间，强制执行……这方法闻所未闻，但仔细一想，却又充满了道理！