，开始吸收灵晶散逸出来的灵气，纳入丹田之内，然后把丹田内的真气送入经脉中，完成一个周天运转。
几个周天下来，夏若飞收回了自己的手，笑着说道：“非常好！清雪，你的进步超过了我的预期，今晚咱们就可以开始第一次合练了！不过在此之前，你还需要更对功法再熟悉熟悉，最好真气掌控力也上升一个台阶！”
“这么短的时间，应该没什么效果吧？”凌清雪不解地问道。
“我既然提出来了，自然是有办法的！”夏若飞笑呵呵地说道，“你等着啊！我去拿个东西！”