; 安挽风见她来了，就知道是因为什么了，“娴妃娘娘，您可是因为良妃娘娘的事情来的？”
娴妃笑着点头，“是。”
安挽风眨了眨眼睛，“娴妃娘娘，只是散步消食是不行的，我这里有一套操，练的话可以强身健体，我去教良妃娘娘？”
“之前我不说，也是因为我知道，良妃娘娘怕辛苦，恐不会想练习，但若是您陪着良妃娘娘一起的话，她定是愿意练的。”
她不能每日监督良妃娘娘，但若是娴妃娘娘监督的话，她就可以...
就可以教了。
“好，那你随我一起去？”
娴妃点头，安挽风跟着她一起过去了，看到她们一起过来，良妃心里隐隐有了不好的预感。
听到安挽风说要教她做操什么的，她差点没厥过去，天哪！
她每日散步消食都很不容易了。
若不是有姐姐的美貌在旁边吊着她，她恐都坚持不下来！
现在竟还要让他做操？要了老命了。
安挽风也聪明，“这操是小公主教我的，可以强身健体，小公主吩咐了，让奴婢教会你们。”
良妃悠悠开口，“是吗？那你之前怎不教我呢？”
休想骗我！
安挽风有些惊讶，良妃娘娘竟愿意动脑子去想了？
冬儿：……没脸看！
娘娘为了不锻炼，脑子都转得快了。
“那日我见娘娘精神不佳，这才没说，不信您问问娴妃娘娘，娴妃娘娘是知道此事的。”
听到安挽风这话，良妃看向娴妃，娴妃微微颔首，“是。”
“曦儿交代过。”
良妃：！！！
竟真是曦儿说的，“那好吧，我就学吧……”
能怎么样呢！！
安挽风在前面教，娴妃陪着良妃一起在后面学，良妃学的心不在焉的，娴妃却是认真的记住了每一个动作，不过三遍，娴妃就全部记下来了，她也发现了，身子里隐隐有一股暖流划过。
还真的感觉舒畅了不少。
良妃跟了三遍，彻底没力气了，她躺在贵妃椅上，一副‘我要没了’的表情，“死了算了。”
冬儿：……
我的娘娘啊！！
安挽风看向良妃，“良妃娘娘，这动作要做到位，若是做不到位，是会很累的。”
“做到位了，就会觉得很舒畅。”
娴妃在一旁点头，“是，我感觉浑身充满了力量。”
她本来以为安挽风是为了哄良妃妹妹锻炼的，却没想到，竟是真的有效果。
“我都记下了。”
“下次我来教妹妹，可好？”
娴妃走过去，蹲在良妃身边，因为刚刚运动完，娴妃的脸蛋儿白里透红，阳光轻轻洒在她脸上，良妃一时间看呆了，忙不迭的点头，“好、好好好！”
安挽风：……
冬儿：……娘娘，