精神。做事不能总是抱着目的，不是所有事最后都会有结果的，当你强烈的去追求自己的结果的时候，往往就会失真，失去自我，失去事物本来的自我。当人沉浸在对于目的的追求的时候，他就失去了自我。一个没有自我的人不论去做什么，他都只是在自欺欺人而已。人活着，怎么能没有自己，怎么能没有属于自己的精神呢！”林夕开始他的长篇大论。