静打坐就好了。”
两人依然做了。
虞怪人又开始在一边口述法诀，“打坐静动，身心放松，除却杂念……”
打坐而已，又有何难。而且又有师父的法诀，那还不是水到渠成。
谁知道就这样普通的静坐，渐渐进入一念不起，身心两忘，虚极静笃之时，两人突然有一种很是强烈的感觉让两人再也入静不了了。
“师父！师父！”
两人双目垂帘，但是语气焦急。
“哎，乖徒儿！什么事？”
两人听他的语气，就知道虞怪人已经知道了，知道自己此时的状态——一柱擎天！
可是偏偏他就是装作一副不知情的模样，两人耳根都红了，支支吾吾的愣是一句话也说不出来。
“哈哈！”虞怪人哈哈一笑，然后笑着说道：“年轻人血气旺盛啊！要不是这裤子材质好，怕是要被你们给顶破了。”
两人自然能感觉到自身处境，双目垂帘刚刚可以看到自己身下顶起老高的小帐篷，如此一来如何能静，心跳加速，呼吸都急促起来。
“一阳初动本无心，收心必须先提根。”
师父终于说到点了，两人才调整呼吸继续听着。
“静坐不动，力提会阴，鼻吸气，眼观天，神领气，心意随之。一吸督脉而上，一呼鼻根换气。一呼一吸为一遭，三五呼吸之后，自然平定。”
两人照着师父的方法做了，收心求静，有序呼吸。
片刻，两人出静，情况还是没有任何改变。
“师父？！”
虞怪人自然也注意到了，而且听两人的语气，倒是有点怪罪起他来。
“哟！年轻人果然是血气旺盛，金枪不倒啊！”
“师父！”两人最后声音细弱蚊虫，显然是害羞所致。
“火力十足！收炁法不行，为师只能出动更强的降龙法了，好了，你们细细听着。”
两人急于改变这种尴尬的状态，一听到还有办法，立时冷静下来。
“静坐不动，凝神生死窍，提会阴，鼻吸气，意想由生死窍提到丹田，绛宫之气沉丹田，心随吸沉，一提一降为一功，三功过后必有成效。”
果然按照虞怪人的“降龙法”，两人做了三次，外阳立缩，化解了这个窘境。
不过睁眼一看就看到师父似笑非笑的脸，两人顿时耳根子刷刷地变红。
“师父，杨爷爷唤我们吃饭了。”说完张啸避开虞怪人的眼神，起身就往外跑去。
“好饿啊！”聂凌也快步跑出。
虞怪人故意摆出一副疑惑的模样，道：“是吗？我怎么没听到？”,说罢虞怪人又大笑几声，而后慢慢踱步而出。