烧的干肉了，容戒中有足够的食物，再加上随着修练的加深，对食物补充的微不足道的营养与能量需求已经不太明显，所以这一点已经不用担心，凌风可以静心的修练。
修练灵魂力主要是靠长期坚持的耗损，所以凌风只要用灵魂力托着大石在半空中飞来飞去，坚持两个时辰即可。
这期间，诸葛元道不断的传诵着各种一级二级甚至三级的法术术语与术结，凌风苦着脸的在记着……%￥……