《养成良好的行为名言警句》

我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑决策的结果,其实并非如此。人生不过是无数习惯的总和。人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。如果你能发现自己的习惯模式,你就能彻底改变自己的事业和生活！这本书告诉我们：习惯不能被消除,却能被替代。只要掌握习惯回路,学习观察生活中的暗示与奖励,找到能获得成就感的正确的惯常行为,无论是个人、企业还是社会群体,都能改变根深蒂固的习惯。学会利用习惯的力量,就能让人生与事业脱胎换骨。作者查尔斯杜希格,耶鲁大学历史系学士、哈佛大学企业管理硕士。《纽约时报》商业调查记者。他撰写了一系列极具影响力的报道。例如：调查各大公司如何利用老年美国人的文章,最后编成了《最佳机会》（2007),还有研究金融危机原因和后果的《大清算》（2008）,以及有关美国水域污染恶化以及管理者对此反应的《污染水域》（2009）。杜希格先生获得过美国国家科学院新闻报告奖、国家记者奖、乔治伯克奖、杰拉尔德勒伯奖等很多奖项,并且入围2009年普利策奖最终提名。他经常为《美国生活》、《奥兹医生脱口秀》、美国国家公共广播电台、美国公共广播公司《新闻时刻》栏目以及《前线》撰稿。译者吴奕俊曹烨