平整的地面现在已经布满了一个个深约一厘米的脚印，看的王建眼珠子都要瞪出来了，这个场景以前在电视上经常看啊，今天还是第一次看真实的。再看看地上散乱的脚印，不会就是传说中让段誉很牛逼的凌波微步吧。
王建兴奋的说：“谢姑娘，请问你这套步法是不是就是传说中的凌波微步。”
“凌波微步？还有这种步法？”谢雨欣疑惑的问道。
“不是凌波微步，那是什么？”王建听了，有点失望。
“我这套祖传步法，共分八式，每式各八步，故曰天龙八步。”
“天龙八部。”听谢雨欣说完，王建好悬没趴下，“这是怎么个情况啊？”王建暗问自己。
“好了，不要愣着了，还是抓紧时间修炼吧。”在一边的谢雨欣没有理会愣在那里的王建，催促到。
“这怎么修炼啊？”王建不解的问道。
“就按照我留在地上的步法行走，走上几万遍之后就会了。”谢雨欣如此解释。
“几万遍？”王建皱着眉说道。
“不走算了。”谢雨欣恢复了之前的严肃认真，很快完成了一个邻家熟女到女王的转变。
王建也不迟疑，脚踏在了谢雨欣留下的脚印上面，脚印略比王建的大一点，王建用余光瞥了一眼谢雨欣白皙晶莹的脚丫。
“看什么呢？怎么不修炼啊？”谢雨欣责问道。
“没想到美女的脚比我的还大啊。”王建笑着说道。
谢雨欣没有理他，冷哼了一声。
王建顺着她的脚印走了几步，无比的别扭和难受，当走完前八步的时候，整个脚腕都差点崴了。
“怎么会这么难走。”王建站在那里问道。
“继续。”谢雨欣也不解释，似乎还在为王建说她脚大而生气呢。
看看之后剩下的56步，王建心里一阵的发毛，但还是艰难的走着，半个小时之后，满头大汗，筋疲力尽的王建，终于艰难的走完了64步，坐在地上再也不想起来了。
王建大字躺在满是脚印的地上休息，一边的谢雨欣则是看着光脑发呆，一抹兴奋出现在了脸上，看了一会，才关闭了光脑，抬眼看着一边休息的王建，眼里出现了一丝不忍，但这丝不忍很快消失，取而代之的是满眼的坚定。
一条风鞭在谢雨欣的手中生成，一鞭挥出，狠狠地抽在了在那里休息的王建的胸口，一条长长的血痕浮，现疼得王建一个激灵坐了起来，转头怒瞪着一边手握风鞭的谢雨欣。
“看什么？不要偷懒，继续练习，在我没有喊停的时候，就别给我停下来。”谢雨欣冷声说道。
“让我修炼，你直接和我说不就行了，干嘛打我。”王建争辩道。
“不要废话，快点。”谢雨欣说着，长鞭再一次的挥了过来。
王建一个闪身，躲过了长鞭，看了一边擎鞭站立，一脸冷色的谢雨欣，王建咬了咬牙，又开始无比别扭的走了起来。
挥汗如雨，粗重的呼吸，筋疲力尽，全身上下没有一块肌肉不酸痛，两条腿就像别人的一般，王建已经感受不到双腿的存在了，勉强走完两遍的王建一个踉跄，就栽倒在一边的地上，再也起不来了。
谢雨欣走过去，不由分说，几瓶营养药剂，和恢复药剂灌到王建的嘴里。让他在那里休息，半个小时过去了，当王建恢复了一些体力，但依旧躺在地上装死的时候，就听到一阵风声。王建赶忙向一边滚去，风鞭狠狠地打在了合金的地面上，发出一声清脆的响声。
王建不敢迟疑，一个骨碌身站了起来，一边传来谢雨欣冷冷的声音，“开始修炼。”
没有办法的王建又一次走上了心酸被虐之路，一次次的支撑不住，一次次的咬牙坚持，总是在认为自己下一刻会坚持不住。但下一刻依旧在坚持着，在谢雨欣的风鞭和高压下，王建一次次的坚持着。
走完了四遍的王建，再次瘫倒在地上，比上次更疲劳，已经到了昏迷的极限，谢雨欣走了过去，在王建还清醒的时候，给他灌了几瓶营养药剂，和恢复药剂，就让他原地恢复。
两个小时过去了，训练继续。这是一个什么样的训练呢，不分白天黑夜，也不管王建的身体是否能承受的住。就是地狱式魔鬼训练，王建就如一个提线木偶，在谢雨欣的操纵下完成她指定的任务。
起初的时候，王建还有点闲心想谢雨欣是不是变态，是不是虐待狂。